BUSINESS
業務案内
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パーソナルトレーニングセッション
タイガージムでは、60分または90分のパーソナルトレーニングセッションを提供しています。経験豊富な女性トレーナーが、会員の目標や体力レベルに合わせてトレーニングプランを作成し、マンツーマンで指導を行います。これにより、効果的かつ安全に筋力アップや柔軟性向上を目指すことができます。また、トレーニング後にはアフターストレッチを行い、身体のケアも徹底しています。
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マシンピラティスによる体幹強化
当ジムでは、マシンピラティスを導入し、体幹の強化や姿勢改善をサポートしています。専用のピラティスマシンを使用することで、効率的にインナーマッスルを鍛えることが可能です。これにより、日常生活での動作がスムーズになり、怪我の予防にもつながります。初心者の方でも安心して取り組めるよう、トレーナーが丁寧に指導いたします。
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会員制による充実したサポート
タイガージムは会員制を採用しており、月会費11,000円（税込）で様々な特典をご利用いただけます。入会金は無料で、初回体験トレーニングもお得な価格で提供しています。会員の皆様には、トレーニングウェアやシューズ、タオルの無料貸し出しを行っており、手ぶらでご来店いただけます。また、InBody測定やカウンセリングを通じて、個々の目標達成をサポートしています。
